Uma coisa de cada vez, tudo ao seu tempo e todo tempo dedicado a uma coisa, a coisa certa pro momento.
É uma ideia simples, porem poucos fazem.
Alguns não conseguem simplesmente se concentrar, começam a fazer uma coisa, logo depois já estão pensando em outra completamente diferente.
Se ela estiver fazendo algo sozinha, não consegue nem fazer direito o que estava fazendo, nem planejar a outra tarefa com eficiência, se estiver em grupo prejudica o grupo inteiro interferindo na egrégora [ou coletivo de pensamentos se preferir] criada para resolver aquela atividade, não contribui com novas ideias e interrompe linhas de pensamentos por não estar concentrado.
A ideia é se concentrar ao máximo em uma única coisa de cada vez, procurar exatamente o que é o mais importante para você naquele exato momento. Você tem algum dever para resolver, alguma tarefa pro dia seguinte, se não, tem algo de produtivo que está adiando fazer/ler/ver, se está stressado tem algo que possa fazer para relaxar, em fim, o que é essencial para você no momento.
Muitos não tem disciplina e organização para poder se programar ao longo do dia, não sabem o que é necessário para elas mesmas.
A questão de disciplina aqui proposta não é de uma disciplina rígida, muito pelo contrario, é uma disciplina de conseguir fazer as atividades propostas por você mesmo, você tem que saber o que é o melhor pra você naquele momento, é uma questão de ter bom senso para saber que caminho tomar a todo instante, a vida não é rígida, ela nos da diversas situações a todo instante esperando uma decisão nossa, a todo momento ela nos testa e nos coloca em situações muitas vezes inusitadas, você tem que "dançar conforme a música".
Não importa o quanto simples seja a tarefa a ser executada, faça com dedicação, se concentre nela e somente nela, esqueça o resto do mundo a sua volta, esqueça as outras tarefas/problemas, acredito que as coisas se tornam muito mais produtivas dessa forma.
" Nem sei de quem é... mas esta é a perfeição.
"Ser" Buda "sendo" o presente momento.
Seja o que for o momento.
Seja fazendo uma missa, seja lavando louça... "
(trecho retirado de "perfeição da imperfeição" do site Saindo da Matrix)
Como eu disse, não gosto desse site XP
ResponderEliminarMASSS...
Sim... sou obrigado a concordar...
Existem escolas do zen budismo, como a Tendai e a Shingon, que usam muito essa definição, no caso deles explicada pelo sermão da flor, onde buddha, só de mostrar uma flor aos seus discípulos, fez com que um deles entendesse tudo que queria dizer...
A atenção plena, que Tich Natch Ham fala, seria algo como isso também...
Assim como você sabe que tem de comer quando sente fome [porque seu corpo lhe diz isso], você deve observar, tanto o mundo como você mesmo e identificar a música que está tocando, para que você possa dançar conforme ela...
Essa aceitação de dançar como a musica ao invés de desembestar com passos improvisados, pelo menos a meu ver, pode ser visto como um primeiro passo importante... Algo como um Kensho, um primeiro vislumbre do ue seria a iluminação ou a percepção da verdadeira natureza búdica (Satori)...
Esse "compromisso" com o presente, tentando absorver mais informação do mundo e de cada coisa naquele exato momento que você observa, apesar de ainda não ser a expressão do comportamento iluminado, é importante pra quem busca um caminho de compreensão... Seja ele budista ou não, eu mesmo não sou XP
Uma vez ouvi sobre o "sucesso", mas não confundir "sucesso" com "reconhecimento". Sucesso, no caso, seria começar e terminar algo, ter êxito, concluir. Todos podem ter sucessos na vida, basta começar e terminar tudo que pensarem fazer.
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